Buah Manggis adalah buah yg tumbuh di daerah tropis yg mana di indonesia juga sangat bagus ditanam buah yg satu ini, buah manggis berasal dari nusantara dan ciri-ciri dari buah manggis adalah berwarna merah keunguan dan ada juga berwarna hitam dan daging dari buah manggis berwarna putih yang memiliki rasa sangat manis dan buah manggis ini banyak di gemari oleh orang, Pohon dari buah manggis sekitar 25 Meter dan nama latin atau nama ilmiah dari buah manggis ini adalah Garcinia Mangostana.
Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Kita Yang Jarang Kita Ketahui
1. Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan
Apabila anda sering mengkonsumsi buah manggis maka anda akan mendapatkan Manfaat Buah Manggis yang mana manfaat ini untuk kesehatan, karena buah manggis banyak mengandung banyak vitamin dan lain-lain seperti senyawa xamthone yang bisa memperlambat tumbuhnya sel-sel kanker dan masih banyak lagi manfaat yang lainnya yang akan saya bahas di bawah ini.
2. Macam-Macam Manfaat Buah Manggis
Mencegah dan Menyembuhkan Kanker: Seperti tadi yang sudah saya jelaskan bahwasanya buah manggis ini mengandung senyawa xamthone yang mampu mencegah tumbuhnya sel-sel kanker pada usus besar dan juga mencegah kanker paru-paru dan kanker hati dan lain-lain. Bukan hanya itu saja, senyawa xamthone yang ada di buah manggis juga bisa bermanfaat untuk mencegah pertumbuhan sel-sel penyebab penyakit leukemia.
Mencegah Penyakit Jantung:
Buah manggis yang juga mengandung anti oksida dan juga antimikorbial yang mampu meningkatkan kinerja pembuluh darah yang ada di sekitar jantung sehingga dengan lancar-nya pembuluh darah yang ada di sekitar jantung tersebut maka membuat anda terhindar dari serangan jantung.
Mencegah radikal bebas: Polusi sekarang ini sudah semakin meningkat mulai dari asap knalpot dan juga asap rokok dan asap-asap yang lain yang menimbulkan polusi yang beruk sehingga membuat kita kurang sehat dan juga berdampak buruk terhadap pernapasan kita. Nah buah manggis ini bisa mencegah atau penangkal radikal bebas karena buah ini juga mengandung Catechins yang mampu menangkal radikal bebas serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Mencegah Batu Ginjal:
Ginjal mempunyai peran yang sangat penting bagi kita jadi kita harus memeliharanya dengan baik dan apabila anda sering mengkonsumsi buah manggis maka anda secara otomatis menjaga kesehatan ginjal anda dan terhindar dari penyakit batu ginjal.
Mengurangi Risiko tekanan darah tinggi:
Terserang penyakit darah tinggi sungguh tidak akan nyaman karena menyebabkan orang sakit yang sangat parah dan juga bisa mematikan, akan tetapi anda tenang saja karena buah manggis bisa mengurangi risiko tekanan darah tinggi jadi sering-sering-lah anda mengkonsumsi buah manggis ini.
Mengurangi Berat Badan:
Manfaat ini sangat pas untuk anda yang sekarang ini berat badan anda naik karena buah ini akan mengurangi berat badan anda dan anda akan terlihat lebih langsing tentunya ini sangat pas di kategori-kan sebagai kecantikan. Seperti yang sudah saya bahas di atas buah manggis ini memiliki kandungan xamthone yang bisa juga bermanfaat untuk melunakkan sel-sel membrane. Jadi manfaat dari zat xamthone bukan hanya saja untuk mencegah kanker akan tetapi juga bisa menurunkan berat tubuh. Baca juga Manfaat Buah Pisang
Menghilangkan Rasa Sakit:
Tahukah anda apabila anda sering mengkonsumsi jus manggis? Mengkonsumsi jus manggis setiap hari dapat mengurangi rasa sakit akibat akibat nyeri otot nyeri sendi dan lain-lain. hal ini sudah di buktikan oleh peneliti kesehatan.
Mencegah Penuaan:
Kandungan anti-oksida yang terkandung dalam buah manggis bermanfaat untuk kulit anda dan membantu sel-sel kulit yang rusak jadi anda lebih awet muda.
Mencegah Penyakit Diabetes:
Manfaat buah manggis ini sama dengan manfaat buah naga karena bermanfaat untuk mencegah penyakit diabetes melitus lalu kandungan apa yang dimiliki buah manggis ini? perlu anda ketahui kandungannya adalah zat xamthone. Lagi-lagi zat xamthone yang mempunyai peran besar untuk kesehatan kita yang mana zat tersebut terdapat pada buah manggis. Baca juga Manfaat Buah Naga
Baik akan saya cukup-kan penjelasan saya, semoga apa yang sudah saya jelaskan di atas mengenai buah manggis untuk kesehatan ini bisa bermanfaat bagi anda dan semoga anda selalu SEHAT.
Sumber: